GUÍA MINIMALISTA PARA CORREDORES
Introducción
Concepto de minimalismo
El minimalismo no es la panacea
Cadencia en el minimalismo
Técnica de carrera en el minimalismo
Auge del calzado amortiguado
Propiedades del calzado minimalista
Beneficios del calzado minimalista
El concepto de drop en el calzado
Sandalias para correr
Transición al minimalismo
